メンタル,健康,知識,習慣,自律神経

神経

モチベーションが上がらない、やる気が出ない。

そんなお悩みはお持ちではないでしょうか。

今回はモチベーションについて掘り下げ、どうすればモチベーションをコントロールし、やる気を引き出すことができるのかを突き止め ...

知識,習慣,読書

エンジニア

こんにちは、マサです!

仕事の絡みもあり「エンジニアリング組織論への招待」という書籍を読んだのですが、大変興味深い本でした。

エンジニアに限らず役立つ内容として印象に残った部分を挙げて紹介してみたいと思います。 ...

ストレス,健康,知識,習慣

カップル

こんにちは、マサです!

みなさんアサーションをご存知ですか?

自分の意見や想いが伝えられない
相手に不満があるとついつい責めてしまう
職場で上司や部下との接し方に悩んでいる
夫婦や恋人関係のコミュニ ...

ストレス,メンタル,健康,知識,習慣

カップル

こんにちは、マサです!

みなさんアサーションをご存知ですか?

自分の意見や想いが伝えられない
相手に不満があるとついつい責めてしまう
職場で上司や部下との接し方に悩んでいる
夫婦や恋人関係のコミュニ ...